Sommertraining
Das Training im Sommer findet einmal wöchentlich für alle Kinder und Nachwuchsrennfahrer auf der BIKE BASE BRUCK statt.
Tag & Zeit: Montag von 17:30 bis 19:00.
Für die rennorientierten Kids (ab Level 3) werden weitere Trainings angeboten (Donnerstag bzw. Samstag).
Dort werden altersgerecht Grundlagentechniken des Bikens und Fortgeschrittenentechniken gezeigt und trainiert.
Außerdem nutzen wir je nach Wetter immer wieder die Gelegenheit, um mit den Fortgeschrittenen ab U15 längere Ausfahrten mit trainingswissenschaftlichem Hintergrund zu machen. Ein Leistungstest bildet die Basis für Trainingssteuerung ab dieser Altersklasse. Danach werden auf Wunsch Trainingspläne für Nachwuchsfahrer geschrieben und evaluiert.
